怎么调理慢性头痛

文章来源:重庆骑士医院
  • 后脑勺痛
  • 头顶痛
  • 太阳穴痛
  • 闪电样痛
  • 刀割样痛
  • 烧灼样痛
  • 嘴歪
  • 口眼歪斜
  • 口角下垂
  • 眼睑跳动
  • 眼睑痉挛
  • 单侧头痛
  • 眼裂扩大
  • 前额皱纹消失
  • 鼻唇沟变浅

  慢性头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。 慢性每日头痛(chronic daily headache)简称CHD ,是指头痛频繁发作每月超过15天,每天头痛持续4小时以上。分原发性与继发性两种,原发性CHD是指每月头痛超过15天而没有器质性或系统性疾病。

  头疼对于我们来说,虽说是常见的一种病症,但是人们却不能够掉以轻心,因为它是一种亚健康状态,对于人们的工作、学习等都有极大的干扰,在患病之后的第一时间,一定要及时对其采取措施,对其进行调理防止病情恶化,那么,慢性头痛需要怎么调理?

  按摩前额:卷曲食指:以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次,用手掌做干洗脸动作10次。

  按揉太阳穴:太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴乳突后1.5寸凹陷中,然后拿风池穴数下、肩井穴第七颈椎棘突和肩峰连线中间18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

  按摩两侧耳轮:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

  推印堂穴:头晕病怎样调理能够恢复健康?用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

  头疼有可能不仅仅是那么简单,它的原因非常多,不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病能够引起头疼,全身疾病也可有此种表现,其中有些是严重的致命疾患,如颅脑外伤、脑出血等,需高度警惕,第一时间就医。
 

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